Da liễu thẩm mỹ GSV
Thịt bò là một loại thực phẩm có hàm lượng chất dinh dưỡng cao được sử dụng rất nhiều trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, vẫn có rất nhiều băn khoăn xoay quanh vấn đề ăn thịt bò như việc ăn thịt bò có gây ra sẹo lồi không. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp cho các bạn đọc thắc mắc trên cũng như nêu ra những sai làm mà nhiều người mắc phải khi ăn thịt bò.
Ăn thịt bò có bị sẹo lồi không?
Chúng ta đều biết rằng thịt bò là một loại thịt có chứa rất nhiều dưỡng chất với hàm lượng vitamin và chất dinh dưỡng cao. Trong các điều kiện bình thường, việc tiêu thụ thịt bò đem đến rất nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, đối với những người có vết thương hở, hoặc mới được phẫu thuật dậy thì không nên ăn thịt bò.
Theo các bác sĩ và chuyên gia y tế, trong thịt bò có chứa nhiều protein và dưỡng chất, có khả năng kích thích quá trình tăng sinh tế bào và có tỉ lệ gây ra tình trạng sẹo lồi cao. Bên cạnh đó, thịt bò còn có thể làm cho phần da non mới hình thành có màu sậm hơn, không đều màu với vùng da khác, gây ra mất thẩm mỹ.
Tuy nhiên, nếu như trong một số trường hợp bạn vẫn muốn ăn thịt bò thì có thể áp dụng theo các cách dưới đây để tránh gây ra tình trạng sẹo lồi cho vết thương:
- Ăn dưới 100g thịt bò cho 1 bữa ăn: Như đã nói, việc tiêu thụ quá nhiều thịt bò khi có các vết thương hở có tỉ lệ hình thành sẹo lồi rất cao. Do đó, mỗi bữa ăn bạn chỉ nên tiêu thụ một lượng nhỏ thịt bò để hạn chế tình trạng sẹo lồi có thể xảy ra.
- Chỉ ăn thịt bò đã được nấu chín kỹ: Thịt bò được chế biến và nấu chín kỹ sẽ dễ tiêu hóa và tốt cho hệ tiêu hóa hơn. Điều này cũng có thể hạn chế được khả năng gây ra sẹo lồi.
- Chỉ ăn thịt của bò ăn cỏ: Thịt từ những con bò này sẽ không chứa nhiều axit béo và sẽ không gây ra tình trạng viêm ảnh hưởng đến vết thương hở và từ đó sẽ tránh gây ra sẹo lồi.
5 sai lầm khi ăn thịt bò mà nhiều người mắc phải
Thịt bò là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp nếu ăn sai cách có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng thịt bò mà bạn cần biết.
Ăn thịt bò cùng hải sản, thịt heo
Theo Đông y, thịt heo có tính âm hàn còn thịt bò thì lại có tính ấm. Khi kết hợp một thứ lạnh và một thứ nóng với nhau có thể gây ra tình trạng mâu thuẫn. Do đó, không nên kết hợp 2 loại thịt này với nhau để ăn cùng.
Trong hải sản có chứa nhiều canxi và magie còn trong thịt bò lại chó chứa photpho. Các thành phần hóa học có trong 2 loại thực phẩm này có thể phản ứng với nhau và tạo ra muối kết tủa. Loại muối này sẽ làm cho cơ thể chúng ta khó hấp thu photpho và canxi.
Ăn thịt bò tái
Các loại thực phẩm trong quá trình nuôi trồng và giết mổ đôi khi không đảm bảo vệ sinh và có thể làm cho thịt bị nhiễm khuẩn. Do đó, để đảm bảo an toàn cho bản thân cũng như gia đình, bạn nên nấu chín kỹ thịt bò trước khi ăn. Mặc dù thịt bò tái có vẻ ngon, ngọt và mềm hơn so với khi chín nhưng đây lại là một thói quen ăn uống không lành mạnh.
Ăn thịt bò trong thời gian điều trị vết thương hở
Như đã giải thích ở trên, thịt bò có khả năng gây ra sẹo lồi khi bạn đang có các vết thương hở hay vừa mới phẫu thuật xong. Các dưỡng chất chất có trong thịt bò có thể kích thích quá trình tăng sinh tế bào gây ra sẹo lồi và khiến cho vùng vết thương hở có màu sậm hơn các khu vực khác.
Ăn thịt bò vào buổi tối
Buổi tối là thời điểm chúng ta ít vận động, khả năng tiêu hóa của con người cũng khá chậm vào thời gian này. Tuy nhiên, thịt bò lại là một loại thực phẩm giàu chất đạm, việc tiêu hóa thịt bò vào buổi tối có thể gây ra tình trạng đầy bụng, khó tiêu, ợ chua… và dễ gây ra các bệnh khác.
Bên cạnh đó, buổi tối là thời điểm mà gan của bạn muốn nghỉ ngơi, nhưng trong thịt bò lại có chứa nhiều sắt. Điều này sẽ khiến cho gan phải hoạt động nhiều hơn, làm ảnh hưởng đến sinh hoạt bình thường của gan và có thể khiến cho lượng đường trong máu gia tăng một cách bất thường. Lâu ngày có thể gây ra bệnh tiểu đường.
Ăn thịt bò cùng với rượu trắng
Việc ăn thịt bò kết hợp cùng với uống rượu trắng có thể dẫn đến tình trạng nhiễm trùng cho răng lợi. Lý do gây ra điều này là do thịt bò là thực phẩm có tính ấm, rượu trắng cũng có tính nóng. Khi kết hợp hai loại này lại với nhau thì không khác gì việc đổ thêm dầu vào lửa, gây ra rất nhiều tác hại cho cơ thể của bạn. Chình vì vậy mà bạn không nên uống rượu trắng cùng với thịt bò.
Như vậy bài viết trên đây đã giải đáp cho các độc giả các vấn đề liên quan đến ăn thịt bò. Với những thông tin hữu ích này, hi vọng các bạn có thể chăm sóc tốt hơn cho sức khỏe của mình và gia đình.
Bản quyền bài viết : Phòng khám Da liễu & Thẩm mỹ Quốc tế GSV – Cập nhật bài viết 08/03/2023 bởi
Với 10 năm kinh nghiệm chuyên ngành da liễu và thẩm mỹ làm đẹp hiện tại đang chịu trách nhiệm chính Tại Phòng Khám Da Liễu & Thẩm Mỹ Quốc Tế GSV
