Da liễu thẩm mỹ GSV
Giấm táo trị mụn được đánh giá cao nhờ vào khả năng chống viêm, sát trùng cũng như không gây kích ứng cho da. Tuy nhiên, bạn cần phải nắm rõ được các thông tin khi chế biến và sử dụng giấm táo để hạn chế nguy cơ gây hại cho làn da. Bạn đọc quan tâm cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết sau đây nhé!
Giấm táo trị mụn có tốt không?
Giấm táo là một loại chất lỏng lên men tự nhiên từ hoa quả với vị chua dịu nhẹ và hương thơm thoang thoảng dễ chịu. Nhiều người sử dụng loại giấm này làm thực phẩm với các công dụng tốt cho sức khỏe như giảm mỡ máu, đường máu, hỗ trợ giảm cân, chống lão hóa, phòng ngừa ung thư,…
Ngoài những công dụng nêu trên, giấm táo còn được dùng khá phổ biến trong công cuộc làm đẹp da của chị em phụ nữ, nổi bật trong đó là khả năng trị mụn hiệu quả. Theo lý giải của các chuyên gia, sở dĩ giấm táo trị mụn được là nhờ vào thành phần gồm có nhiều loại axit hữu cơ tự nhiên, ví dụ như axit citric, lactic, acieic,…
Những loại axit hữu cơ này được khoa học chứng minh là có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn, kiềm dầu và tẩy tế bào chết triệt để. Nhờ vậy mà mụn nhanh chóng lên cồi, khô nhân rồi rụng xuống mà không gây ra hiện tượng viêm sưng hay ngứa ngáy khó chịu.
Bên cạnh tác dụng trị mụn, giấm táo còn giúp làn da đều màu hơn, cải thiện tình trạng sắc tố, ngừa thâm và làm sáng da. Việc sử dụng thường xuyên mặt nạ tự nhiên từ giấm táo trong routine chăm sóc da giúp bạn có được làn da căng mọng, săn chắc, tươi trẻ và luôn tràn đầy năng lượng.
Cách ngâm giấm táo trị mụn đơn giản tại nhà
Hiện nay, bạn có thể tìm mua giấm táo một cách dễ dàng tại các cửa hàng tạp hóa hay siêu thị với một mức giá phải chăng. Tuy nhiên, có không ít người lại tỏ ra lo ngại khi sử dụng những chai giấm táo chế biến sẵn để chăm sóc da vì sợ rằng thành phần không đảm bảo hoặc các chất phụ gia đi kèm sẽ gây hại cho da.
Chính vì những lý do trên, nhiều chị em lựa chọn xu hướng “handmade”, nghĩa là tự chế biến giấm táo trị mụn tại nhà để sử dụng. Biện pháp này vừa giúp bạn tạo ra được những chai giấm táo với nồng độ axit thích hợp vừa không phải lo lắng về thành phần. Điểm hạn chế duy nhất là mức chi phí bạn phải bỏ ra chắc chắn sẽ cao hơn nhiều so với những sản phẩm bán sẵn tại siêu thị.
Các nguyên liệu để làm giấm táo trị mụn gồm có: 1kg táo chín (lựa chọn trái căng mọng, còn nguyên cuống, không có hiện tượng dập nát bên ngoài vỏ), 700ml giấm gạo (bạn có thể thay thế bằng con men scoby hoặc nước whey) và 1 chén nhỏ đường phèn.
Các bước thực hiện như sau:
- Táo sau khi mua về cần được rửa sạch, ngâm trong nước muối loãng từ 20 đến 30 phút để loại bỏ sâu bọ, bụi bẩn, chất bảo quản,… Táo đã ngâm nước muối thì bạn vớt ra, để ở nơi khô thoáng cho khô nước.
- Bạn dùng dao cắt bỏ cuống rồi thái táo thành các miếng múi cau, lưu ý không thái quá dày vì sẽ khiến quá trình lên men chậm hơn.
- Xếp táo vào lọ thủy tinh đã chuẩn bị sẵn, bạn nên xếp xen kẽ táo và đường phèn với nhau cho đến khi đầy lọ. Sau cùng, bạn đổ giấm gạo hoặc nước men đã mua vào, đậy kín nắp lọ rồi bảo quản ở nơi thoáng mát.
- Sau khoảng 1 – 2 tuần táo sẽ bắt đầu lên men. Bạn kiểm tra thấy nước giấm có màu vàng tươi, trong và không bị cặn, mùi thơm nhẹ thì thành phẩm đã đạt chuẩn cũng như có thể mang ra sử dụng.
Lưu ý: Bạn cũng có thể sử dụng công thức nước ngâm từ nước lọc với đường trắng hoặc chuối chín. Tuy nhiên, cách chế biến giấm tạo như thế này thường dễ thất bại, vì vậy tốt nhất là bạn nên sử dụng con men có sẵn để giúp quá trình lên men tốt hơn.
7+ biện pháp trị mụn bằng giấm táo
Có nhiều cách khác nhau để sử dụng giấm táo trị mụn tại nhà, bạn có thể lựa chọn tùy theo tình trạng da mặt cũng như quỹ thời gian của bản thân. Dưới đây là 7 cách trị mụn bằng giấm táo được đánh giá là an toàn, hiệu quả nhất hiện nay:
Dung dịch giấm táo trị mụn
Cách sử dụng đơn giản, tiện lợi nhất là bạn bôi trực tiếp dung dịch giấm táo có sẵn lên trên vùng da bị mụn. Thông qua tác động của giấm táo, nốt mụn sẽ cải thiện đáng kể tình trạng sưng tấy đồng thời nhanh chóng khô cồi và rụng nhân.
Chuẩn bị: Giấm táo khoảng 1 – 2 thìa, nước cất.
Cách thực hiện:
- Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt, sau đó lau khô bằng bông tẩy trang hoặc khăn cotton.
- Cho giấm táo ra một cái bát sứ, bạn có thể pha loãng bằng nước cất để tránh da bị kích ứng trong lần đầu sử dụng.
- Dùng bông gòn y tế chấm lấy một lượng nhỏ giấm táo rồi thoa đều lên vùng da bị mụn. Bạn đợi khoảng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm.
- Dung dịch giấm táo trị mụn thích hợp dùng từ 2 – 3 lần một tuần.
Giấm táo kết hợp cùng mật ong
Giấm táo kết hợp cùng với mật ong trị mụn là biện pháp được nhiều chị em đánh giá cao. Mật ong từ lâu đã được biết đến với khả năng chống viêm, sát trùng vết thương, cấp ẩm và thúc đẩy quá trình phục hồi của lan da. Giấm táo cùng mật ong sẽ giúp vùng da mụn nhanh chóng được cải thiện đồng thời không để lại sẹo gây mất thẩm mỹ.
Chuẩn bị: Giấm táo và mật ong theo tỷ lệ 1:1.
Cách thực hiện:
- Pha giấm táo và mật ong vào một cái bát nhỏ, dùng thìa trộn đều để các nguyên liệu hòa quyện vào nhau.
- Da sau khi được rửa sạch và lau khô thì bạn thoa đều hỗn hợp giấm táo – mật ong lên trên. Đắp mặt nạ trong khoảng 10 phút thì bạn rửa lại với nước ấm.
- Biện pháp này có thể sử dụng khoảng 1 – 2 lần mỗi tuần.
Đất sét và giấm táo trị mụn
Mặt nạ đất sét có nhiều công dụng tốt cho làn da, ví dụ như se khít lỗ chân lông, detox thải độc tố, ngăn ngừa bã nhờn và kiểm soát dầu thừa trên da. Khi kết hợp mặt nạ đất sét với giấm táo sẽ giúp loại bỏ tình trạng mụn ẩn, mụn viêm cũng như cải thiện đáng kể hiện tượng da không đều màu, thâm nám.
Chuẩn bị: 1 thìa bột đất sét, nước lọc và giấm dùng 1 thìa cà phê.
Cách thực hiện:
- Cho cả 3 nguyên liệu đã chuẩn bị vào bát, trộn đến khi tạo thành hỗn hợp sệt mịn.
- Thoa đều mặt nạ đất sét – giấm táo lên trên da, để khoảng 10 đến 15 phút rồi rửa sạch.
- Bạn nên đắp mặt nạ đất sét – giấm táo trị mụn 1 đến 2 lần mỗi tuần.
Mặt nạ giấm táo và sữa chua
Với những người có tình trạng da khô kèm theo mụn thì không nên bỏ qua mặt nạ giấm táo sữa chua. Cả hai loại nguyên liệu này đều có chứa nhiều axit lên men tự nhiên, giúp dưỡng ẩm, cải thiện hiện tượng mụn viêm đồng thời giúp da căng bóng, sáng khỏe hơn.
Chuẩn bị: ½ hộp sữa chua, 1 – 2 thìa cà phê giấm táo.
Cách thực hiện:
- Cho sữa chua vào 1 cái bát, thêm giấm táo rồi trộn đều.
- Vùng da mụn sau khi làm sạch, lau khô thì dùng hỗn hợp đã chuẩn bị thoa lên một lớp mỏng. Bạn nên đợi khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.
- Mặt nạ sữa chua và giấm táo trị mụn thích hợp sử dụng 2 lần/tuần.
Giấm táo và giấm gạo trị mụn
Cả giấm táo và giấm gạo đều có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da nên bạn có thể kết hợp 2 loại này để điều trị mụn. Trong khi men giấm táo giúp kháng viêm, kháng khuẩn và làm se nhân mụn thì men giấm gạo giúp làm sáng da, cấp ẩm và ngăn ngừa tình trạng thâm sau mụn.
Chuẩn bị: Giấm táo và giấm gạo thẻ tỷ lệ 2:1.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 2 loại giấm lên men tự nhiên với nhau, sau đó dùng bông tẩy trắng thấm lấy 1 lượng vừa đủ và thoa lên vùng da bị mụn.
- Bạn có thể rửa lại sau khoảng 10 phút, áp dụng đều đặn 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Kết hợp cùng với toner
Nếu bạn là người bận rộng và không có nhiều thời gian chuẩn bị nguyên liệu, bạn hoàn toàn có thể áp dụng cách kết hợp giấm táo trị mụn với toner hàng ngày. Dung dịch này có khả năng cấp ẩm, chống viêm, diệt khuẩn P.acnes gây mụn đồng thời không gây kích ứng hoặc mẩn ngứa cho da.
Chuẩn bị: 2 thìa cà phê toner (loại bạn đang dùng), 1 thìa cà phê giấm táo.
Cách thực hiện:
- Trộn các nguyên liệu đã chuẩn bị lại với nhau, sau đó thoa đều lên trên toàn bộ mặt hoặc vùng da bị mụn. Bạn có thể dùng tay vỗ nhẹ để hỗn hợp thẩm thấu tốt hơn.
- Bạn có thể sử dụng biện pháp kết hợp giấm táo với toner này từ 2 – 3 lần/tuần.
Bột nghệ và giấm táo trị mụn
Khi nhắc đến các loại mặt nạ kết hợp trị mụn bằng giấm táo sẽ là một thiếu sót nếu không nói với bột nghệ. Bột nghệ có công dụng chính là chống viêm, chống oxy hóa, giúp ngừa mụn viêm và hạn chế tình trạng sẹo sau mụn hiệu quả. Ngoài ra, loại mặt nạ bột nghệ – giấm táo còn giúp làm sáng da, phòng ngừa lão hóa da rất tốt.
Chuẩn bị: 2 thìa cà phê bột nghệ, 1 thìa cà phê giấm táo.
Cách thực hiện:
- Cho bột nghệ vào bát sứ, thêm giấm táo rồi trộn đều. Sau đó, bạn thoa hỗn hợp này lên vùng da bị mụn, đợi khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước.
- Bạn có thể đắp bột nghệ – giấm táo 2 lần một tuần.
Lưu ý khi dùng giấm táo trị mụn tại nhà
Khi sử dụng giấm táo trị mụn tại nhà, bạn nên chú ý một số vấn đề sau:
- Do giấm táo có nồng độ ethanol nhất định nên có thể gây kích ứng với những làn da nhạy cảm. Vì vậy, để đảm bảo an toàn, các chuyên khuyến khích bạn nên pha loãng giấm táo trước khi sử dụng.
- Uống giấm táo trị mụn là thông tin chưa được xác định, vì vậy bạn không nên tự ý thực hiện tại nhà. Bạn chỉ nên áp dụng các loại mặt nạ giấm táo với tần suất tối đa 3 lần một tuần.
- Trị mụn với giấm táo lên men là biện pháp thảo mộc, vì vậy bạn có thể phải chờ đợi khá lâu mới nhận thấy sự cải thiện rõ rệt. Kiên trì là chìa khóa thành công của làm đẹp, vì vậy bạn nên nhẫn nại sử dụng thường xuyên để đạt được hiệu quả tốt nhất.
- Giấm táo có chứa axit vì vậy khi sử dụng trên da có thể gây hiện tượng bắt nắng. Bạn tốt nhất nên sử dụng kem chống nắng SP50 và PA+++ khi đi ra ngoài và thoa lại kem sau khoảng 2 giờ để bảo vệ da.
Giấm táo trị mụn có nhiều ưu điểm như lành tính, hạn chế sẹo thâm, kháng viêm,.. tuy nhiên vẫn còn các mặt hạn chế nhất định. Lời khuyên cho bạn là nên sử dụng giấm táo theo hướng dẫn từ chuyên gia cũng như lựa chọn giấm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thành phần nguyên chất để tránh gây hại cho làn da.
Bản quyền bài viết : Phòng khám Da liễu & Thẩm mỹ Quốc tế GSV – Cập nhật bài viết 08/03/2023 bởi
Với 10 năm kinh nghiệm chuyên ngành da liễu và thẩm mỹ làm đẹp hiện tại đang chịu trách nhiệm chính Tại Phòng Khám Da Liễu & Thẩm Mỹ Quốc Tế GSV
