Da liễu thẩm mỹ GSV
Mụn không chỉ làm ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của khuôn mặt mà có còn có thể gây bội nhiễm, làm tổn thương vĩnh viễn tế bào nếu không được khắc phục hiệu quả. Vậy trị mụn như thế nào để đạt được kết quả như mong muốn? Dưới đây là 11 kinh nghiệm trị mụn hữu hiệu nhất mọi người có thể yên tâm tham khảo áp dụng.
Kinh nghiệm trị mụn luôn thành công là xác định được loại mụn trên da
Mụn là nỗi ám ảnh chung của tất cả mọi người chứ không riêng gì phái đẹp. Trong khi đó mụn lại có vô vàn loại khác nhau vì thế nếu không xác định được làn da của mình đang bị loại mụn nào tấn công thì việc trị liệu sẽ không bao giờ đạt được kết quả tốt.
Chính vì vậy một trong các kinh nghiệm trị mụn thành công nhất là bạn phải hiểu được mụn xuất hiện trên da là loại nào. Theo đó, các loại mụn thường gây tổn thương da và cách xử lý mà các bạn cần biết là:
- Mụn viêm: Đây là loại mụn chưa có nhân bên trong. Với loại mụn này thì bạn không nên tác động vào nó khi mới xuất hiện. Sau một thời gian thấy các nhân mụn lộ ra thì mới nặn bỏ.
- Mụn mủ: Mụn mủ thường xuất hiện do nhiệt hoặc bị nhiễm trùng với đặc trưng là chứa mủ bên trong.
- Mụn ẩn: Là những nốt mụn cứng đầu nằm sâu trong lỗ chân lông, đặc biệt là nó có thể lây lan rất nhanh nếu việc nặn bỏ không đúng cách. Nếu nhận thấy trên da mặt xuất hiện mụn mủ thì trước hết bạn nên xông hơi mặt hàng tuần hoặc sử dụng các sản phẩm đặc trị để dần dần loại bỏ nó ra ngoài. Tuy vậy mụn ẩn vẫn có thể tái phát trở lại.
- Mụn nang: Là loại mụn có mủ, chân mụn cắm sâu dưới lỗ chân lông. Chúng rất dễ để lại sẹo thâm, sẹo rỗ lâu năm gây mất thẩm mỹ cho khuôn mặt. Thế nên các bạn không nên dùng tay nặn bỏ mà hãy để nó chín và rụng tự nhiên.
Kinh nghiệm trị mụn thứ 2 là hiểu rõ làn da của mình
Mỗi người có một cơ địa khác nhau, thế nên đặc điểm da mặt của mỗi người cũng không giống nhau. Khi bị mụn tấn công thì việc trị mụn cũng cần được áp dụng phương pháp riêng biệt theo từng loại da.
Về cơ bản, da mặt có 5 loại cơ bản đó là: Da khô, da dầu, da nhạy cảm, da thường và da hỗn hợp. Cách nhận biết từng loại da như sau:
- Da khô: Sờ vào thấy khô ráp, quan sát bằng mắt thường cũng thấy nó hơi sần sùi. Khi rửa mặt bạn sẽ cảm thấy khá căng rát.
- Da dầu: Là loại da có lỗ chân lông to, làn da có vẻ dày và dễ bị đổ bóng nhờ. Quan sát bằng mắt thường cũng có thể nhận thấy rõ các đặc điểm này.
- Da nhạy cảm: Là những người có làn da mỏng, có thể nhìn thấy rõ mạch máu hồng dưới da. Da nhạy cảm hay ửng đỏ và rất dễ bị kích ứng.
- Da thường: Đây được xem là làn da lý tưởng nhất mà ai cũng mơ ước. Đặc điểm của da thường là căng bóng, mịn màng. Nó không bị khô và cũng không bị đổ bóng nhờn.
- Da hỗn hợp: Là loại da phổ biến nhất trong 5 loại da mặt. Da hỗn hợp thường khô ở 2 bên gò má. Còn vùng da giữa trán, mũi và cằm lại bị nhờn, có thể cảm nhận rõ ràng khi sờ vào.
Muốn trị mụn thành công thì các bạn phải hiểu rõ và phân biệt được 5 loại da nêu trên. Từ đó mới có thể xác định được da mình thuộc loại nào và cần áp dụng cách trị liệu ra sao.
Kinh nghiệm trị mụn thứ 3: Xác định chính xác nguyên nhân gây mụn
Làn da là cơ quan khá nhạy cảm trên cơ thể mỗi người nên nó rất dễ bị tổn thương và mọc mụn bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Chẳng hạn như: Sự thay đổi của nội tiết tố, do thói quen chăm sóc da không đúng cách, khói bụi ô nhiễm trong môi trường sống hoặc dị ứng với loại hóa mỹ phẩm nào đó,….
Mỗi nguyên nhân gây mụn cần được áp dụng phương pháp khắc phục khác nhau. Vì thế khi xác định được chính xác lý do làn da bị mụn tấn công sẽ giúp mọi người đẩy lùi mụn hiệu quả và an toàn hơn rất nhiều.
Muốn trị mụn hiệu quả thì không được quên kem chống nắng
Kem chống nắng được xem là “vật bất ly thân” của phái đẹp nói riêng và tất cả mọi người nói chung để bảo vệ làn khỏi sự tác động của tia cực tím, tia UV,… Trong việc trị mụn mọi người cũng không được quên loại kem này. Bởi vì làn da đang bị mụn tấn công và đang trong quá trình trị liệu nó rất mỏng, yếu và vô cùng nhạy cảm. Thế nên kinh nghiệm trị mụn hiệu quả là nhất định bạn phải thoa kem chống nắng cho da để bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại.
Rửa mặt đúng cách giúp trị mụn hiệu quả
Có thể bạn chưa biết rửa mặt đúng cách còn quan trọng và hiệu quả trong việc trị mụn hơn cả việc dưỡng da. Khi làn da được vệ sinh đúng cách sẽ giảm thiểu được nguy cơ bị mụn tấn công. Đây chính là kinh nghiệm trị mụn thứ 5 mà các bạn cần “bỏ túi” kịp thời.
Hiện nay trên thị trường mỹ phẩm có rất nhiều loại sữa rửa mặt trị mụn dành riêng cho từng loại da. Tuy nhiên các bạn nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên để hạn chế sự tác động của các thành phần hóa học gây tổn thương da.
Để rửa mặt đúng cách giúp việc trị mụn hiệu quả hơn thì các bạn nên áp dụng theo phương pháp sau:
- Bước 1: Lấy 1 ít dầu massage da mặt trong khoảng 4 phút.
- Bước 2: Dùng sữa rửa mặt với lượng vừa đủ để rửa mặt nhẹ nhàng trong khoảng 2 phút.
- Bước 3: Rửa lại mặt thật sạch với nước mát, kết hợp massage trong khoảng 4 phút nữa.
Rửa mặt đúng cách tuy rằng có thể khiến bạn mất nhiều thời gian hơn bình thường. Tuy nhiên nó lại đem đến tác dụng rất tốt trong việc làm sạch, cấp ẩm và giúp làn da luôn trắng sáng, tươi tắn và mịn màng.
Kinh nghiệm trị mụn hữu hiệu là nặn mụn đúng cách
Nếu nặn mụn không đúng cách thì rất dễ khiến làn da của bạn bị thâm sạm cùng các vết sẹo rỗ rất xấu xí. Vì thế trong hầu hết các trường hợp mọi người đều không nên nặn mụn mà hãy để chúng chín và rụng theo cách tự nhiên.
Còn với các trường hợp như mụn đầu đen nổi lên, mụn có nhân đã khô thì chúng ta có thể nặn bỏ chúng. Thế nhưng trước khi nặn thì các bạn cần phải rửa sạch tay và vệ sinh khử khuẩn dụng cụ nặn mụn cẩn thận. Tránh tình trạng da bị mụn, viêm và nhiễm khuẩn do vi khuẩn tấn công.
Không sờ nắn lên da mặt – Kinh nghiệm trị mụn không được bỏ qua
Thực tế cho thấy có rất nhiều bạn có thói quen sờ nắn lên vùng da bị mụn để kiểm tra, thăm dò, nặn mụn vì thấy khó chịu và lo lắng cho tính thẩm mỹ của làn da. Nhưng chính điều này lại khiến cho làn da dễ bị tổn thương hơn đồng thời khiến các nốt mụn bị viêm nhiễm, sưng tấy nghiêm trọng do vi khuẩn từ tay bạn gây ra.
Chính vì vậy để trị mụn thành công thì bạn hãy từ bỏ ngay các thói quen xấu này và chỉ nên kiểm tra mụn và da mặt khi rửa mặt hoặc nặn mụn thôi.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý và ngủ đủ giấc
Để trị mụn hiệu quả và an toàn thì bạn không thể bỏ qua chế độ dinh dưỡng và thời gian ngủ nghỉ hợp lý. Chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho người đang trong quá trình trị mụn là tránh xa đồ ăn cay nóng, thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ. Các đồ ăn thức uống chứa cafein, chất kích thích,…cũng chính là “khắc tinh” của làn da mà bạn cần gạt bỏ chúng sang một bên.
Thay vào đó bạn nên tích cực bổ sung rau xanh, các loại trái cây tươi giàu khoáng chất và uống đủ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Ngoài ra, mọi người cũng cần dành thời gian nghỉ ngơi đầy đủ để da được thư giãn, giúp làn da thêm khỏe mạnh hơn.
Sử dụng kem dưỡng da phù hợp – Bí kíp trị mụn “bất bại”
Dùng kem dưỡng da cũng là một trong những kinh nghiệm trị mụn hiệu mà mọi người cần lưu tâm. Loại kem này có các thành phần cần thiết cho việc bảo vệ và cấp ẩm cho da. Vì thế nó sẽ đảm bảo được độ ẩm lý tưởng cho da và hỗ trợ quá trình tái tạo da tốt hơn. Tuy vậy bạn không nên sử dụng kem dưỡng trắng da để tránh việc trị mụn trở nên khó khăn khăn hơn.
Sau khi nặn mụn cần thu nhỏ chân lông
Như các bạn đã biết, lỗ chân lông sau khi nặn mụn thường to hơn bình thường. Vì thế chúng ta cần sử dụng các sản phẩm đặc trị hoặc sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên như sữa chua, dưa leo,… để làm se khít lỗ chân lông. Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng toner để hỗ trợ việc này cũng sẽ nhận được kết quả tương tự. Như vậy sẽ hạn chế được tình trạng vi khuẩn, bụi bặm,…. bám vào lỗ chân lông gây bít tắc mồ hôi làm mụn xuất hiện nhiều hơn.
Duy trì trạng thái tâm lý vui vẻ, thoải mái
Có thể bạn chưa biết căng thẳng, lo lắng kéo dài cũng là thủ phạm khiến mụn mọc chi chít lên luôn mặt của mình. Trong quá trình trị mụn nếu bạn quá căng thẳng, stress cũng khiến mụn càng mọc nhiều hơn. Do đó duy trì trạng thái tâm lý vui vẻ, thoải mái cũng là 1 trong các kinh nghiệm trị mụn hữu hiệu mà bạn cần ghi nhớ và học hỏi.
Bạn có thể cải thiện tinh thần cho mình bằng cách đọc sách, nghe nhạc, tập yoga, tham gia các câu lạc bộ thể dục thẩm mỹ, tập luyện thể dục thể thao,…. Khi tinh thần luôn vui vẻ, lạc quan sẽ giúp nâng cao cao chất lượng cuộc sống đồng thời mang lại cho mọi người làn da khỏe đẹp như ý.
Tóm lại có rất nhiều kinh nghiệm trị mụn thế nhưng để áp dụng thành công thì mọi người phải kiên trì. Thế nên mọi người cần xây dựng cho mình kế hoạch trị mụn khoa học và thực hiện theo nguyên tắc đã đề ra để sớm đạt được kết quả tốt nhất.
Trên đây là tổng hợp các kinh nghiệm trị mụn đơn giản mà hữu hiệu được chia sẻ rộng rãi. Hy vọng qua bài viết mọi người sẽ có thêm nhiều thông tin hữu ích để biết cách chăm sóc làn da khỏe mạnh, sáng mịn rạng rỡ.
Bản quyền bài viết : Phòng khám Da liễu & Thẩm mỹ Quốc tế GSV – Cập nhật bài viết 17/03/2023 bởi Bác sĩ Vương GSV
Với 10 năm kinh nghiệm chuyên ngành da liễu và thẩm mỹ làm đẹp hiện tại đang chịu trách nhiệm chính Tại Phòng Khám Da Liễu & Thẩm Mỹ Quốc Tế GSV
