Da liễu thẩm mỹ GSV
Rau má là một thực phẩm rất quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày và thường được sử dụng làm nước uống vào mùa hè. Có thể bạn không biết, rau má còn được sử dụng là một bài thuốc cực kỳ hiệu quả để điều trị mụn mà không gây kích ứng, có độ an toàn cao. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những phương pháp sử dụng rau má trị mụn ngay trong bài viết này.
Tại sao rau má có tác dụng trị mụn?
Là một loại rau khá dễ kiếm và dễ trồng, không quá đắt tiền và đặc biệt tươi tốt quanh năm, rau má thường được biết đến với công dụng làm mát, mang tính hàn và được sử dụng để làm nước uống giải nhiệt vào mùa hè. Bên cạnh đó, rau má còn là một vị thuốc cực tốt cho làn da của bạn, nhất là đối với da nhạy cảm hay da mụn. Lý do khiến rau má được sử dụng để điều trị mụn là vì:
- Rau má có chứa hàm lượng Saponin cao, đây là chất có khả năng phục hồi và làm lành lại những làn da bị tổn thương đồng thời chữa liền những vết sẹo trên da mang đến làn da mịn màng, khoẻ mạnh.
- Rau má chứa hoạt chất Centella Asiatica là một tấm lá chắn vô cùng cần thiết cho da. Chất này có khả năng tiêu diệt những vi khuẩn gây mụn, sản sinh collagen giúp mang đến làn da sáng khoẻ, không mụn thâm.
- Rau má có một thành phần khá quan trọng là Triterpenoids, một thành phần giúp lưu thông khí huyết, tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa sự tấn công của vi khuẩn. Nếu để ý đây là một thành phần khá phổ biến thường được sử dụng trong các sản phẩm dưỡng da.
- Hàm lượng vitamin A và C trong rau má cũng khá lớn nên hỗ trợ xoá mờ vết thâm, làm bật tông và giúp da đều màu hơn.
Với những thành phần kể trên, rau má được coi là một thần dược trong điều trị mụn, hỗ trợ chăm sóc da và giúp bạn đánh bay mụn, vết thâm. Quan trọng nhất là bạn cần chọn cho mình một công thức thích hợp với làn da của mình để giúp đẩy nhanh quá trình điều trị mụn.
6 cách sử dụng rau má trị mụn an toàn và hiệu quả
Sử dụng rau má và mật ong làm mặt nạ
Là một thực phẩm khá quen thuộc và thường được sử dụng trong các bài thuốc trị mụn, mật ong khi kết hợp cùng rau má sẽ tạo thành một bài thuốc cực đảm bảo với tác dụng tiêu diệt mụn, giảm sự hình thành mụn, cung cấp collagen cho làn da để giúp bạn phục hồi và tái tạo da nhanh chóng.
Để thực hiện phương pháp này bạn chỉ cần thao tác theo những bước sau: Lấy 100gr rau má đem rửa sạch sau đó xay nhuyễn hoặc giã nhỏ. Sử dụng vải hoặc rây để lọc lấy nước cốt. Đem nước cốt trộn cùng 1 thìa mật ong rồi đem đắp lên mặt trong vòng 20-30 phút. Nên sử dụng 2-3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả cao nhất. Trước khi đắp mặt đừng quên rửa mặt thật sạch. Chỉ sau vài tuần bạn sẽ thấy làn da cải thiện rõ rệt.
Kết hợp rau má và diếp cá để trị mụn
Bên cạnh rau má thì diếp cá cũng được biết đến là một loại cây có tác dụng trị mụn cực kỳ tốt, khá mát và bổ cho cơ thể. Nếu khéo léo kết hợp rau má cùng diếp cá bạn sẽ sở hữu cho mình một bài thuốc trị mụn hiệu quả. Bởi trong diếp cá có nhiều thành phần giúp giải độc cơ thể, loại bỏ cặn bã thừa trên da, đánh bay mụn cùng vết thâm, tiêu diệt vi khuẩn và giúp bảo vệ da.
Để thực hiện bạn chuẩn bị 100gr rau má cùng 100gr diếp cá. Đem rửa sạch cả hai loại sau đó cắt nhỏ đem xay hoặc giã nhuyễn. Sau đó rửa sạch mặt lọc lấy nước cốt vừa xay đem thoa lên mặt, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Chăm chỉ thực hiện bạn sẽ thấy làn da được cải thiện đáng kể.
Sử dụng rau má cùng sữa chua
Sữa chua không đường cũng là một trong những loại thường được lựa chọn để kết hợp và sử dụng cùng với rau má. Khi kết hợp thì lượng acid lactic trong sữa chua sẽ kết hợp với các thành phần của rau má mang đến sự hiệu quả cho da, giúp tái tạo da, ngăn ngừa lão hoá, cung cấp độ ẩm cho da hạn chế mụn.
Cách thực hiện khá đơn giản chỉ cần lấy rau má đem cắt nhỏ xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt sau đó trộn cùng sữa chua rồi đem khuấy đều. Sử dụng hỗn hợp này đắp lên mặt sau đó rửa sạch lại bằng nước. Bạn có thể thực hiện cách này từ 3-4 lần/ tuần để cải thiện làn da mụn của mình. Khi đắp đừng quên massage nhẹ để đạt hiệu quả cao nhất.
Kết hợp rau má và vitamin E
Vitamin E được biết đến là thần dược trong việc cải thiện da, điều trị mụn và ngăn ngừa lão hoá. Khi kết hợp cùng rau má tác dụng trị mụn càng được cải thiện và phát huy công dụng một cách rõ ràng. Bên cạnh đó sử dụng song song còn giúp kháng khuẩn, loại bỏ nám và thâm. Khi kết hợp vitamin E cùng rau má bạn đã có một loại mỹ phẩm hoàn toàn tự nhiên, an toàn cho làn da của bạn.
Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 viên vitamin E cùng bột rau má, nếu không có dạng bột bạn có thể sử dụng rau má dạng lá, đem rửa sạch sau đó xay nhuyễn lấy nước. Trộn đều hỗn hợp vitamin E cùng rau má đem bôi lên vùng da mụn, sau đó massage nhẹ nhàng trong khoảng 1 phút. Để hỗn hợp trên da khoảng 15 phút rồi đem rửa sạch bằng nước. Lưu ý không nên sử dụng sữa rửa mặt. Bài thuốc này sẽ mang tới hiệu quả sau 2-3 tuần sử dụng.
Chanh tươi và rau má loại bỏ mụn
Chanh tươi sở hữu hàm lượng vitamin C cực cao thích hợp cho việc điều trị mụn. Bạn còn có thể dễ dàng cân bằng độ pH trên da khi sử dụng hỗn hợp này. Hỗn hợp giúp loại bỏ bã nhờn trên da, làm sạch da, mang đến sự khô thoáng, hỗ trợ se khít lỗ chân lông đồng thời đánh bay mụn cực kỳ hiệu quả.
Bên cạnh đó chanh tươi còn hỗ trợ giúp da tăng độ đàn hồi cực kỳ hiệu quả.
Bạn chỉ cần chuẩn bị rau má sau đó đem rửa sạch, nghiền nhuyễn rồi lọc lấy nước. Vắt thêm vào nước cốt rau má ½ quả chanh tươi, sau đó khuấy đều. Đem hỗn hợp này thoa lên da trong vòng 15 phút rồi rửa sạch mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng sẽ giúp bạn cải thiện làn da nhanh chóng.
Sử dụng lá gấc kết hợp rau má
Không quá phổ biến nhưng nếu biết cách thì rau má kết hợp lá gấc sẽ đem đến cho bạn bài thuốc cực kỳ hiệu quả để điều trị làn da mụn. Lá gấc chứa nhiều hoạt chất từ thiên nhiên giúp ngăn ngừa mụn, làm da săn chắc, tăng độ đàn hồi đồng thời đánh bay mụn ẩn, mụn đầu đen trên da, giúp bạn tự tin hơn với làn da trắng và mịn màng.
Để thực hiện bạn lấy 100gr lá gấc rửa sạch cùng 100gr rau má sau đó đem xay, cắt nhỏ hoặc giã nhuyễn. Đem lọc lấy nước cốt của hỗn hợp vừa xay. Đem hỗn hợp thoa lên mặt rồi massage trong 2 phút. Sau 15-20 phút bạn rửa sạch lại bằng nước rồi bôi kem dưỡng ẩm cho da. Bạn có thể thực hiện 2-3 lần/ tuần để mang lại hiệu quả cao nhất cho da của bạn.
Trên đây là 6 phương pháp điều trị mụn cực kỳ hiệu quả với nguyên liệu chính là rau má. Chỉ cần biết cách bạn sẽ có được một bài thuốc đơn giản, dễ làm nhưng lại mang tới hiệu quả cực cao cho làn da của bạn, giúp tăng độ đàn hồi cho da đồng thời khiến da mịn màng và chắc khỏe, đánh bay nỗi lo về làn da mụn hoặc thâm nám.
Một số lưu ý khi sử dụng rau má trị mụn
Sử dụng rau má trị mụn là bài thuốc khá hiệu quả và mang đến tác dụng nhanh chóng. Tuy nhiên trong quá trình trị mụn bạn cần lưu ý những điểm sau để giúp quá trình điều trị đạt kết quả cao và rút ngắn thời gian, hạn chế những tác dụng phụ không mong muốn:
- Không được nặn mụn hoặc bóp mụn bởi thói quen này sẽ khiến da mặt bị tổn thương gây cản trở trong quá trình đắp mặt, khiến vi khuẩn xâm nhập và làm da thêm nhạy cảm. Bạn nên kiên trì sử dụng các bài thuốc từ rau má để cải thiện tình trạng này không nên nóng vội.
- Có thể sử dụng mỹ phẩm tuy nhiên sau khi sử dụng cần giữ sạch và vệ sinh cho da. Nên lựa chọn những sản phẩm phù hợp với làn da của mình.
- Hạn chế bôi kem dưỡng hoặc serum bởi những sản phẩm này càng kích thích quá trình phát triển của mụn khiến quá trình điều trị bị hạn chế.
- Xây dựng cho mình một chế độ ăn uống đầy đủ và dinh dưỡng để giúp duy trì làn da khỏe mạnh, tăng đề kháng và bảo vệ da trước sự tấn công của vi khuẩn và bụi bẩn.
- Nếu gặp kích ứng trong quá trình sử dụng rau má hoặc da bị mẩn ngứa cần ngưng và tham khảo ý kiến của bác sĩ để giúp da có được sự lựa chọn tốt nhất. Tuyệt đối không nên điều trị theo các phương pháp dân gian bởi có thể khiến da thêm tổn thương và khó có thể chữa lành.
- Bảo vệ da kỹ càng trước các tác nhân như bụi bẩn vi khuẩn, tia cực tím,… để giúp da khoẻ mạnh.
- Hạn chế sử dụng mỹ phẩm nếu không thực sự cần thiết.
- Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu đang sử dụng thuốc hoặc trong một liệu trình điều trị nào đó tránh tình trạng kích ứng da khi sử dụng hai phương pháp điều trị song song khiến da thêm tổn thương. Bởi đôi khi việc sử dụng quá nhiều phương pháp không phải là sự lựa chọn hàng đầu.
Sử dụng rau má trị mụn là một trong những phương pháp lành tính, an toàn và có hiệu quả cao. Đặc biệt có thể dễ dàng thực hiện ngay tại nhà giúp bạn sở hữu một làn da mịn màng, khoẻ mạnh. Hãy chọn và trải nghiệm những phương pháp được chia sẻ trong bài viết để hỗ trợ đánh bay mụn, bảo vệ làn da của mình. Chúc bạn có những trải nghiệm tốt nhất với những thông tin được chia sẻ.
Bản quyền bài viết : Phòng khám Da liễu & Thẩm mỹ Quốc tế GSV – Cập nhật bài viết 17/03/2023 bởi Bác sĩ Vương GSV
Với 10 năm kinh nghiệm chuyên ngành da liễu và thẩm mỹ làm đẹp hiện tại đang chịu trách nhiệm chính Tại Phòng Khám Da Liễu & Thẩm Mỹ Quốc Tế GSV
