Da liễu thẩm mỹ GSV
Sử dụng cây mã đề trị mụn hiện đang là chủ đề thu hút sự quan tâm của nhiều người, đặc biệt là các chị em phụ nữ, theo y học cổ truyền, đây là loại thảo mộc sở hữu rất nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe, bao gồm cả việc cải thiện tình trạng làn da. Bạn đọc muốn tìm hiểu thêm về vấn đề này đừng bỏ qua bài viết sau đây.
Thông tin chung về cây mã đề
Cây mã đề (tên khoa học: Plantago asiatica) là một loài thực vật thân thảo mọc dại khá nhiều tại các vùng đồng bằng của nước ta. Khi trưởng thành, mã đề có chiều cao từ 10 đến 15cm, phân nhiều nhánh nhỏ. Lá của loài cây này có hình thìa đặc trưng, đường kính là từ 3 – 7cm.
Cha ông ta từ lâu đã sử dụng cây mã đề như một vị thuốc bên cạnh việc thu hái làm thực phẩm, thức uống. Các tài liệu Đông y còn gọi mã đề bằng cái tên mã tiền xá với phân loại tính vị – quy kinh như sau: vị ngọt, tình hàn, vào can, bàng quang và thận. Mã đề có tác dụng chính là sáng mắt, mát gan, lợi niệu thẩm thấp, kháng viêm, tiêu ung nhọt, mụn mủ, thích hợp sử dụng cho nhiều đối tượng khác nhau.
Cây mã đề trị mụn hiệu quả hay không?
Trong thời gian gần đây, trên các trang thông tin mạng xuất hiện chủ đề cây mã đề trị mụn và thu hút sự quan tâm của không ít người. Nhiều ý kiến đặt ra nghi vấn về công dụng thực sự của loại thảo dược này.
Như đã nói ở trên, Đông y ghi nhận mã đề có khả năng kháng viêm, mát gan hiệu quả. Trong khi đó, nóng trong người do gan thải độc kém được xem là nguyên nhân thường thấy gây ra mụn bọc, mụn mủ trên da. Vì vậy, đôi khi mã đề cũng có thể được sử dụng như một bài thuốc Nam trị mụn tại nhà.
Còn đối với y học hiện đại, các nhà khoa học sau khi phân tích lá cây mã đề đã tìm thấy một số hoạt chất quý như vitamin A, vitamin C, vitamin K, glucozit, allantoin, biostimulin,…. Đây đều là những hoạt chất có đặc tính kháng sinh, giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn, vi trùng gây hại cho da. Ngành dược mỹ phẩm cũng bắt đầu đưa thành phần cây mã đề vào một số loại kem dưỡng da hoặc kem trị mụn và được đánh giá cao về hiệu quả cũng như tính an toàn.
Các cách dùng cây mã đề trị mụn đơn giản tại nhà
Các cách sử dụng cây mã đề trị mụn đơn giản, hiệu quả tại nhà gồm có:
Bài thuốc đắp từ cây mã đề
Bạn có thể chỉ sử dụng lá mã đề hoặc kết hợp thêm với một số nguyên liệu khác để gia tăng hiệu quả trị mụn. Dưới đây là 5 cách đắp mã đề phổ biến nhất:
Đắp lá mã đề tươi
Cách sử dụng đơn giản và dễ thực hiện hơn cả chính là dùng lá mã đề đắp bên ngoài da bởi bản thân loài thảo dược này đã sở hữu nhiều tác dụng tốt đối với làn da.
Nguyên liệu: 4 đến 5 lá mã đề tươi.
Cách thực hiện:
- Lá mã đề sau khi rửa sạch thì dùng chày giã nhuyễn.
- Bạn có thể dùng vải xô vắt lấy nước cốt hoặc dùng cả bã đắp lên vùng da bị mụn.
- Thời gian đắp thuốc từ 10 đến 15 phút, thực hiện từ 1 đến 2 lần mỗi tuần.
Đắp bột cây mã đề trị mụn
Cách sử dụng bột cây mã đề khô trị mụn được đánh giá là tiện lợi hơn cả vì bạn không phải mất thời gian chuẩn bị như lá tươi. Bạn có thể lưu trữ sẵn trong nhà bột lá mã đề và lấy ra dùng khi cần thiết.
Nguyên liệu: 1 đến 2 thìa cà phê bột cây mã đề, 1 thìa cà phê sữa chua không đường hoặc sữa tươi không đường.
Cách thực hiện:
- Cho phần bột lá mã đề vào bát sứ, thêm vào sữa chua/sữa tươi không đường và trộn đều.
- Sau khi vệ sinh sạch sẽ vùng da bị mụn, bạn thoa đều hỗn hợp mã đề đã chuẩn bị lên da rồi để nguyên trong khoảng 15 phút. Bạn dùng nước ấm rửa lại sau khi đắp.
- Bạn có thể sử dụng loại mặt nạ này từ 2 đến 3 lần mỗi tuần vào buổi tối sau khi tắm xong.
Mã đề kết hợp cùng mật ong
Mật ong từ lâu đã được sử dụng như một loại mặt nạ dưỡng da với tác dụng kháng viêm, sát trùng và cấp ẩm. Việc kết hợp mật ong cùng với cây mã đề có thể giúp nốt mụn nhanh khô cùi và hạn chế để lại sẹo thâm sau mụn.
Nguyên liệu: 1 thìa cà phê mật ong, 3 đến 4 lá mã đề tươi.
Cách thực hiện:
- Các nguyên liệu sau khi rửa sạch thì cho vào cối giã nhuyễn.
- Bạn đắp hỗn hợp lên mặt từ 7 đến 10 phút rồi rửa lại với nước ấm.
- Biện pháp này cần được thực hiện từ 2 đến 3 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.
Mã đề kết hợp cùng dầu dừa
Bên cạnh mật ong, bạn cũng có thể kết hợp dầu dừa với cây mã đề trị mụn. Trong dầu dừa có chứa nhiều loại vitamin và axit amino khác nhau, có tác dụng kháng viêm, làm mềm da và cấp ẩm cho da. Mặt nạ từ mã đề và dầu dừa sẽ giúp bạn có làn da sáng khỏe, hạn chế sự hình thành và lây lan của mụn bọc.
Nguyên liệu: 1- 2 thìa cà phê dầu dừa, 3 lá mã đề tươi.
Cách thực hiện:
- Lá mã đề rửa sạch, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn cùng với dầu dừa đã chuẩn bị.
- Bạn rửa sạch vùng da bị mụn, sau đó đắp hỗn hợp mã đề và dầu dừa trong khoảng 10 đến 20 phút.
- Bạn có thể thực hiện bài thuốc này từ 2 đến 3 lần mỗi tuần vào buổi tối.
Nghệ tươi và cây mã đề trị mụn
Nghệ tươi từ lâu đã được biết đến như là một loại “thần dược” dành cho da bị mụn. Theo nhiều nghiên cứu khoa học, tinh chất curcumin có trong nghệ tươi có khả năng kháng viêm, chống nấm, giúp mụn nhanh khô cồi, hạn chế tình trạng sẹo thâm, sẹo rỗ trên da. Vì vậy, bạn có thể kết hợp dầu dừa với cây mã đề để trị mụn tại nhà.
Nguyên liệu: 5g nghệ tươi, 5 lá mã đề tươi.
Cách thực hiện:
- Nghệ và mã đề dùng nước muối rửa sạch, để ráo nước rồi cho vào cối giã nhuyễn. Dùng một tấm vải xô sạch để vắt lấy phần nước cốt.
- Bạn thoa nước cốt nghệ tươi và mã đề lên vùng da bị mụn, để nguyên từ 15 đến 20 phút rồi rửa sạch.
- Biện pháp này có thể áp dụng tối đa 2 đến 3 lần mỗi tuần.
Sắc uống lá cây mã đề trị mụn
Ngoài cách đắp cây mã đề trị mụn, bạn cũng có thể dùng mã đề sắc thuốc uống hàng ngày. Nước sắc từ loại cây này không chỉ giúp mụn đẩy nhân và rụng cồi mà còn hỗ trợ cải thiện hệ tiêu hóa, hệ tiết niệu, giúp tăng cường đề kháng, miễn dịch hiệu quả. Bài thuốc sắc cũng được thích hợp với những người bận rộn và không có nhiều thời gian chuẩn bị mặt nạ đắp tại nhà.
Nguyên liệu: 10g lá cây mã đề khô (bạn có thể dùng 20g lá tươi thay thế), 1.5lít nước lọc.
Cách thực hiện:
- Lá mã đề đem rửa sạch, đem bỏ vào một cái nồi rồi thêm nước lọc vào. Bạn đun đến khi nước sôi bùng lên thì hạ nhỏ lửa nhỏ nhất, hãm thêm khoảng 10 phút nữa rồi tắt bếp.
- Nước mã đề nên được dùng khi còn ấm hoặc bạn chia nhỏ thành nhiều lần sử dụng trong ngày.
Kết hợp cây mã đề cùng các vị thuốc Đông y
Ngoài việc chỉ đơn thuần đun nước lá mã đề và uống trong ngày, bạn cũng có thể thử kết hợp với những loại dược liệu Đông y khác. Điều này không chỉ giúp da tăng hương vị cho nước uống mà còn thúc đẩy hệ miễn dịch, cải thiện làn da từ sâu bên trong, ngăn ngừa mụn tái phát rất hiệu quả.
Bài thuốc số 1
Với bài thuốc đầu tiên, bạn sử dụng chi tử, nhân trần, lá mơ cùng với lá mã đề. Đây đều là những dược liệu dễ tìm tại các cửa hàng thuốc bắc. Cả chi tử, lá mơ, nhân trần đều có tác dụng giải nhiệt, tiêu trừ độc tố và làm mát gan.
Nguyên liệu: 20g chi tử, lá mã đề, lá mơ và 40g nhân trần.
Cách thực hiện:
- Bạn đem rửa sạch các nguyên liệu, sau đó bỏ vào nồi đun cùng với 2lit nước lọc.
- Bạn đun khoảng 20 phút thì tắt bếp, hạ nồi xuống và để cho nước nguội bớt. Bạn dùng nước trong ngày, chia thành 5 đến 6 lần uống.
Bài thuốc số 2
Bạn cũng có thể lựa chọn kết hợp mã đề cùng với râu ngô phơi khô. Theo Đông y, râu ngô vị ngọt, tính mát, có khả năng tiêu viêm, trị mụn ngoài da, thanh lọc và giải độc cho gan rất hiệu quả.
Nguyên liệu: 20g lá mã đề, 20g râu ngô.
Cách thực hiện:
- Dùng nước lạnh rửa sạch các nguyên liệu, sau đó cho vào nồi nấu sôi cùng với 2lit nước lọc.
- Bạn chia nước sắc thành nhiều lần sử dụng. Bạn nên uống hết trong ngày thay vì để qua đêm.
Lưu ý khi trị mụn bằng cây mã đề
Để sử dụng cây mã đề trị mụn hiệu quả, bạn nên chú ý đến một số các vấn đề sau đây:
- Bài thuốc cây mã đề không thích hợp với những người thấp nhiệt, thường xuyên bị đi tiểu về đêm hay táo bón kéo dài. Phụ nữ mang thai hoặc người đang cho con bú nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.
- Đối với người có cơ địa nhạy cảm hoặc từng bị dị ứng với mã đề thì không nên sử dụng, dù là thuốc đắp bên ngoài.
- Bạn nên chọn mua mã đề và các dược liệu khác tại các hiệu thuốc có đầy đủ giày phép và đảm bảo nhập hàng rõ xuất xứ, nguồn gốc.
- Bài thuốc cây mã đề trị mụn không đảm bảo hiệu quả với tất cả mọi người. Vì vậy, bạn nên ngừng sử dụng nếu không nhận thấy sự cải thiện rõ rệt của làn da sau khoảng 2 tuần đắp, uống thuốc.
- Bên cạnh việc sử dụng mã đề, bạn cũng cần lựa chọn các loại sữa rửa mặt, kem dưỡng da, kem chống nắng thích hợp với làn da. Bạn cũng nên hạn chế để da tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời trong thời gian trị mụn.
Bài viết hy vọng đã mang đến cho bạn đọc những thông tin cần thiết và hữu ích có liên quan đến việc dùng cây mã đề trị mụn. Lời khuyên tốt nhất khi bị mụn là bạn nên đi khám tại các trung tâm da liễu uy tín để được các bác sĩ chẩn đoán cũng như kê đơn thuốc phù hợp nhất.
Bản quyền bài viết : Phòng khám Da liễu & Thẩm mỹ Quốc tế GSV – Cập nhật bài viết 08/03/2023 bởi
Với 10 năm kinh nghiệm chuyên ngành da liễu và thẩm mỹ làm đẹp hiện tại đang chịu trách nhiệm chính Tại Phòng Khám Da Liễu & Thẩm Mỹ Quốc Tế GSV
