Da liễu thẩm mỹ GSV
Sự xuất hiện các nốt mụn li ti trên khuôn mặt khiến cho làn da của bạn trở nên sần sùi, thâm sạm và mất thẩm mỹ. Vậy mụn li ti nguyên nhân do đâu và cách điều trị mụn li ti như thế nào? Tất cả câu trả lời sẽ được bật mí ngay bài viết dưới đây.
Mụn li ti là gì?
Mụn chắc hẳn là nổi ám ảnh lớn nhất đối với rất nhiều người, nhất là phụ nữ. Nổi mụn là nguyên nhân chính khiến các nàng bị mất điểm. Hơn nữa, điều trị mụn cũng rất khó khăn bởi nó có nhiều loại mụn khác nhau.
Mụn được chia thành 2 nhóm chính là mụn li ti và mụn sưng đỏ. Mụn li ti là tình trạng trên bề mặt da bị nổi những nốt nhỏ, tuy không gây đau nhức khó chịu nhưng lại khiến da mặt trở nên sần sùi và không mịn màng. Bên cạnh mụn trứng cá, thì mụn li ti cũng là một trong những loại mụn rất nhiều người mắc phải. Nếu điều trị không đúng cách, chúng còn để lại vết thâm và sẹo xấu khiến làn da xuống cấp rất khó coi.
Nguyên nhân nổi mụn li ti trên mặt
- Thay đổi nội tiết: Đây là nguyên nhân nổi mụn li ti trên mặt phổ biến nhất. Thông thường khi chị em tới tháng, phụ nữ mang thai hoặc đến tuổi dậy thì, các tuyến bã nhờn sẽ tiết ra rất nhiều và da cũng yếu dần đi, dẫn đến nổi mụn li ti.
- Chăm sóc da không đúng cách: Da mặt là vùng cần được bảo vệ cẩn thận nhất bởi rất dễ nhạy cảm hơn các bộ phận khác. Chính vì vậy, nếu để da tích tụ quá nhiều bụi bẩn, mồ hôi, kem trang điểm, tế bào chết… sẽ gây ra mụn li ti. Đồng thời, da tiếp xúc quá nhiều không khí ô nhiễm, ánh nắng mặt trời hay ga gối bẩn cũng là nguyên nhân nổi mụn.
- Ăn uống không khoa học: Ăn nhiều đồ ăn dầu mỡ, cay nóng, hay uống có chứa chất kích thích như rượu, bia, cà phê… không những gây hại đến sức khỏe mà còn là nguyên nhân nổi mụn li ti trên da.
- Căng thẳng, strees: Nếu để bản thân luôn ở trong trạng thái mệt mỏi, căng thẳng, thức khuya, mất ngủ, sẽ khiến làn da sạm đen, lão hóa và nổi mụn.
- Dị ứng: Mụn li ti xuất hiện cũng có thể do làn da bị dị ứng với một số tác nhân như thời tiết, thức ăn, mỹ phẩm…
Cách điều trị mụn li ti tại nhà hiệu quả
Mụn li ti tuy không gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe con người. Nhưng nếu không điều trị đúng cách sẽ khiến da bị yếu đi, để lại vết thâm sẹo làm mất thẩm mỹ. Tùy vào nguyên nhân và tình trạng da mụn mà áp dụng cách điều trị khác nhau. Dưới đây một số cách trị mụn li ti tại nhà vô cùng hiệu quả bạn nên thử ngay.
Chăm sóc da mặt đúng cách
Trước tiên để loại bỏ hết những nốt mụn li ti trên da bạn cần rửa mặt đều đặn 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt phù hợp. Nên tẩy trang sau khi dùng kem trang điểm hoặc kem chống nắng. Thường xuyên tẩy tế bào chết 1 tuần/lần.
Sau đây là các bước chăm sóc da mặt cơ bản để loại bỏ mụn li ti bao gồm:
- Bước 1: Dùng nước tẩy trang để làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn, kem dưỡng trên bề mặt da.
- Bước 2: Chọn sửa rữa mặt lành tính, khi rửa nên mát xa nhẹ nhàng để loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn còn sót lại trên da.
- Bước 3: Dùng tone dịu nhẹ và các loại kem trị mụn phù hợp với làn da. Trong thời gian da đang nổi mụn, bạn nên chọn những dòng sản phẩm nhẹ nhàng để tránh tổn thương lên da. Nếu sử dụng kem trị mụn, nên chọn những sản phẩm có cơ chế hoạt động nhẹ nhàng, chứa axit salicylic hoặc benzoyl penzoyl peroxide. Đây là những dòng kem có khả năng diệt vi khuẩn ẩn chứa trong ổ mụn, giảm bã nhờn, giúp mụn khô lại từ từ rồi biến mất hoàn toàn.
Đồng thời, không nên thoa kem dưỡng và hạn chế trang điểm để da được sạch sẽ và thông thoáng hơn. Tuyệt đối không được dùng tay nặn mụn và vệ sinh ga, gối thường xuyên.
Xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lí
Nên để bản thân luôn được thoải mái, thư giãn. Bằng cách sau mỗi ngày làm việc, hãy ngâm mình với nước ấm, nghe bản nhạc nhẹ nhàng và đi ngủ trước 23 giờ hàng ngày.
Xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, ăn nhiều hoa quả, rau xanh và uống nhiều nước. Hạn chế ăn các đồ ăn nhanh, chiên xào nhiều dầu mỡ, cay nóng, đồ uống có gas, chất kích thích.
Xông hơi giúp điều trị mụn li ti hiệu quả
Mỗi tuần nên xông hơi mặt 1 đến 2 lần để làm giãn nở các lỗ chân lông, thúc đẩy mụn trồi lên và loại bỏ ra ngoài. Hơn nữa, xông hơi cũng giúp lưu thông tuần hoàn máu, từ đó da bạn trở nên trắng sáng và hồng hào hơn. Lưu ý, sau khi xông hơi bạn nên chườm lạnh để se khít lỗ chân lông lại nhé.
Trên đây là những thông tin cần thiết về mụn li ti cũng như nguyên nhân nổi mụn li ti và cách điều trị. Tuy nhiên, nếu tình trạng mụn của bạn kéo dài và các phương pháp trên không mang lại thay đổi nhiều. Tốt nhất, bạn nên đến bệnh viện da liễu để dược các bác sĩ tư vấn và đưa ra phương án điều trị kịp thời và phù hợp.
Bản quyền bài viết : Phòng khám Da liễu & Thẩm mỹ Quốc tế GSV – Cập nhật bài viết 08/03/2023 bởi
Với 10 năm kinh nghiệm chuyên ngành da liễu và thẩm mỹ làm đẹp hiện tại đang chịu trách nhiệm chính Tại Phòng Khám Da Liễu & Thẩm Mỹ Quốc Tế GSV
