Da liễu thẩm mỹ GSV
Cách trị thâm mụn tự nhiên là từ khóa mà rất nhiều người tìm kiếm bởi thâm mụn mặc dù không đau, không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ, mất tự tin và cực kì kém sắc. Vậy có những cách trị thâm mụn nào vừa hiệu quả, vừa an toàn, lại đơn giản, dễ thực hiện và tiết kiệm chi phí? Bài viết dưới đây sẽ cho bạn câu trả lời.
Thâm mụn là gì? Do nguyên nhân nào gây nên?
Thâm mụn là các vết hình thành sau quá trình tổn thương của da do mụn gây nên. Đặc điểm nhận biết thâm mụn chinh slaf dựa vào màu sắc của chúng. Các vết thâm thường sậm màu, mang màu đỏ sậm như vết bầm trên bề mặt da.
Nguyên nhân dẫn đến thâm mụn chủ yếu là do tình trạng tăng sinh sắc tố melanin tại các vị trí da bị thương tổn do mụn. Ngoài ra, những thói quen xấu như sờ, nặn mụn, cậy mụn sai cách khiến mạch máu dưới da bị phá vỡ cũng là các tác nhân gián tiếp gây nên các vết thâm.
Bên cạnh đó, các yếu tố khác như tác động của ánh sáng mặt trời, khói bụi, vi khuẩn, chế độ dinh dưỡng không hợp lý trong quá trình trị mụn, sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng khiến da bị kích ứng,… Tất cả những nguyên nhân này đều có thể khiến da bạn xuất hiện các vết sẹo, vết thâm sau mụn.
Thâm mụn làm mất đi vẻ đẹp thẩm mỹ của làn da, khiến không ít người mặc cảm, tự ti về ngoại hình của bản thân, từ đó gây ảnh hưởng ít nhiều đến tâm lý cũng như các mối quan hệ xã hội.
Nếu bạn đang đau đầu vì các vấn đề liên quan tới thâm mụn hay sẹo thâm thì hãy thử áp dụng các nguyên tắc và cách trị thâm mụn tự nhiên trong phần tiếp theo nha.
Nguyên tắc trong điều trị thâm mụn
Để việc chữa trị thâm mụn đạt hiệu quả cao thì trong khi trị liệu bạn cần chú ý tuân thủ một vài nguyên tắc như sau:
- Chữa khỏi hoàn toàn các vết mụn trước khi tiến hành các biện pháp trị thâm vì nếu còn mụn thì rất khó để trị thâm, có khi còn khiến cho mụn trở nên nghiêm trọng hơn.
- Kiên trì áp dụng các biện pháp trị liệu, không làm gián đoạn quá lâu và không bỏ dở giữa chừng.
- Bảo vệ da chu đáo, hạn chế các tác động do ánh nắng, khói bụi, ô nhiễm, vi khuẩn ngoài môi trường là điều vô cùng cần thiết. Bạn nên bôi kem chống nắng khi ra ngoài, che chắn da bằng áo khoác, mũ, khẩu trang,…
- Hạn chế các loại sữa rửa mặt, mỹ phẩm mang tính tẩy rửa cao, nên chọn những loại mỹ phẩm dịu nhẹ dành cho da mụn, sẹo thâm.
- Khi trị thâm mụn cần kiêng ăn các món như rau muống, trứng, ghẹ, cua, mực, tôm, thịt dê, thịt bò, đậu đen, nước tương,… vì các thực phẩm này có thể khiến cho các vết thâm sậm màu hơn, viêm mủ, khó lành.
- Uống đủ từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày để có thể đào thải các chất độc ra ngoài, cân bằng hàm lượng melanin và giữ cho da độ ẩm phù hợp.
- Dưỡng ẩm cho da bằng những loại kem dưỡng ẩm đến từ các thương hiệu uy tín, phù hợp với da mụn, không chứa dầu, kết cấu mỏng nhẹ, không làm bí da và thấm vào da dễ dàng.
Thực hiện tốt các nguyên tắc trên trong quá tình trị thâm mụn sẽ thúc đẩy tốc độ cải thiện da và nâng cao hiệu quả điều trị.
Top 10 cách trị thâm mụn tự nhiên hiệu quả nhất
Sau quá trình mụn tàn phá da, chúng để lại cá vết thâm khiến chúng ta “đau đầu” đi tìm biện pháp cải thiện vết thâm. Có rất nhiều phương pháp trị thâm nhưng phương pháp an toàn và được nhiều người áp dụng là cách trị thâm mụn tự nhiên với các nguyên liệu dễ tìm và cách tiến hành đơn giản. Say đây là một số cách làm phổ biến, bạn có thể tham khảo và áp dụng với làn da của mình.
Xóa bỏ vết thâm do mụn với nghệ tươi
Nghệ là nguyên liệu góp mặt trong rất nhiều bài thuốc dân gian với các công dụng tuyệt vời. Khả năng cải thiện vết thương, làm mờ thâm mụn của nghệ là không thể phủ nhận. Sở dĩ nghệ có tác dụng này là nhờ hàm lượng cao curcumin trong thành phần. Hoạt chất này có thể giúp ta trị mụn, kháng viêm, ngăn ngừa sự hình thành của sắc tố melanin, từ đó làm giảm tình trạng thâm mụn.
Cách trị thâm mụn bằng nghệ được tiến hành như sau:
- Chọn lấy 1 củ nghệ tươi đem rửa sạch, giã nát để lấy nước cốt.
- Dùng tăm bông chấm vào phần nước cốt nghệ vừa lấy được và thoa lên vùng da có vết thâm.
- Để nước nghệ trên da chừng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Trị thâm mụn hiệu quả bằng chanh
Chanh là loại quả nổi tiếng với hàm lượng vitamin C cao vượt trội cùng Axit Citric – loại axit nằm trong nhóm AHA (axit alpha hydroxy). Đây chính là 2 thành phần quan trọng giúp ngăn ngừa các gốc tự do hình thành, giảm nếp nhăn và cải thiện thâm mụn hiệu quả.
Cách tiến hành rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị 1 quả chanh rồi làm theo các bước sau:
- Vắt lấy phần nước cốt chanh.
- Sử dụng miếng bông sạch nhúng vào nước cốt chanh và trực tiếp bôi lên vùng da đang có thâm mụn.
- Để nước chanh trên da khoảng 10 phút rồi thoa kem dưỡng ẩm lên
- Áp dụng đều đặn hàng tuần để mang lại hiệu quả trị thâm tốt nhất.
Loại bỏ vết thâm mụn bằng bột yến mạch
Loại dược liệu tự nhiên tiếp theo mang lại nhiều lợi ích cho da đó là yến mạch. Để đem lại công dụng dưỡng da và phục hồi da bị thâm mụn, bạn hãy trộn 2 thìa cà phê bột yến mạch với lượng vừa đủ lòng trắng trứng gà cùng ½ thìa nước cốt chanh.
Tiếp đến, bạn thoa hỗn hợp này lên vùng da cần điều trị sau khi đã làm sạch da. Giữ hỗn hợp trên da khoảng 10 phút rồi bôi thêm một lần nữa. Thư giãn thêm 20 phút sau đó dùng nước ấm để rửa sạch. Bạn cũng có thể thay thế lòng trắng trứng trong công thức trên bằng sữa chua không đường. Ngoài việc cải thiện thâm mụn, bột yến mạch còn giúp loại bỏ lớp tế bào chết, bụi bẩn, giúp da thông thoáng, láng mịn.
Trị thâm mụn cấp tốc với tỏi
Cách trị thâm bằng tỏi cũng không hề phức tạp. Bạn chỉ cần lột vỏ tỏi, sau đó rửa sạch rồi cắt lát. Xoa lát tỏi lên vị trí da bị thâm. Thư giãn từ 15 đến 20 phút và lấy nước mát rửa lại. Mỗi tuần áp dụng 2-3 lần, bạn sẽ thấy vết thâm mờ đi rõ rệt.
Sữa chua không đường trị thâm mụn hiệu quả
Với sữa chua không đường, bạn hãy trộn chúng với tinh bột nghệ theo tỉ lệ 3:2. Làm sạch da và thoa hỗn hợp này lên. Chờ khoảng 20 phút rồi vệ sinh lại da bằng nước lạnh.
Chữa trị thâm mụn với cà chua
Không chỉ bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, cà chua còn có tác dụng làm đẹp tuyệt vời. Lượng vitamin E cùng những dưỡng chất khác trong loại quả này sẽ khiến các vết thâm trên da bạn biến mất nhanh chóng.
Với nguyên liệu là cà chua, bạn có thể áp dụng công thức sau:
- Chuẩn bị cà chua tươi, đem rửa sạch sau đó xay nhuyễn.
- Lấy phần nước thu được thoa đều lên vùng da cần điều trị.
- Phần bã còn lại dùng làm mặt nạ đắp trực tiếp vào khu vực có thâm mụn.
- Đợi chừng 20 phút cho dưỡng chất trong cà chua thẩm thấu vào da rồi rửa lại với nước sạch.
- Bên cạnh đó, bạn nên bổ sung thêm 1 cốc sinh tố hoặc nước ép cà chua mỗi ngày để nhanh chóng đạt được hiệu quả trị thâm.
Đánh bay tình trạng thâm mụn nhờ khoai tây
Khoai tây là loại củ giàu vitamin B2, vitamin C và chất chống oxy hóa. Việc sử dụng khoai tây để là mờ thâm mụn đem lại kết quả rất khả quan. Bên cạnh đó, chúng còn giúp làm lành da và hạn chế tình trạng mụn đầu đen.
Cách trị thâm mụn tự nhiên từ khoai tây được thực hiện như sau:
- Khoai tây tươi đem gọt vỏ, rửa sạch rồi ngâm trong nước khoảng nửa giờ.
- Cắt khoai tây thành từng lát mỏng và đắp vào các vị trí bị thâm mụn.
- Sau khi giữ khoai tây trên da 30 phút, bạn lấy nước để làm sạch lại da.
- Với cách làm này, bạn có thể loại bỏ các vết thâm xấu xí chỉ trong 1 tuần.
Chữa thâm mụn tại nhà với mật ong
Trong thành phần của mật ong có chứa vitamin A, amino axit, canxi,… giúp kháng khuẩn, tiêu viêm, đặc biệt chúng có khả năng khiến sắc tố melanin bị đẩy lùi nhanh chóng. Nhờ vây, cách cải thiện thâm mụn với mật ong mang lại hiệu quả cực kì tốt.
Hướng dẫn thực hiện trị thâm mụn với mật ong:
- Chuẩn bị 2 thìa mật ong và 1 củ nghệ nhỏ.
- Nghệ đem rửa sạch, giã nhuyễn rồi trộn cùng với mật ong.
- Làm sạch da và đắp hỗn hợp vừa trộn lên.
- Thư giãn trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Gừng giúp xóa bỏ vết thâm do mụn
Các khoáng chất, vitamin, axit amin trong gừng cũng mang lại hiệu quả trị thâm, diệt khuẩn, phục hồi vết thương không hề kém cạnh các nguyên liệu khác.
Cách tiến hành rất nhanh gọn, bạn chỉ cần cạo bỏ vỏ và thái gừng thành lát. Làm sạch da và đắp các lát gừng lên vị trí bị thâm trong vòng 10 phút rồi rửa lại với nước mát.
Bạn nên áp dụng cách này từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả như ý muốn.
Cách trị thâm mụn tự nhiên với nước vo gạo
Vitamin B cùng các chất khoáng của nước vo gạo sẽ giúp bạn làm dịu các thương tổn do mụn gây nên, hạn hình thành sắc tố sậm màu, dưỡng trắng và mờ thâm rất hữu hiệu.
Cách thực hiện rất đơn giản như sau:
- Giữ lại nước sau khi vo gạo và thoa lên da sau khi đã rửa sạch vùng da đó.
- Massage 2 phút rồi thư giãn trong 20 phút và rửa lại bằng nước sạch.
Mong rằng các cách trị thâm mụn tự nhiên trên đây đã giúp bạn tìm được cho mình phương pháp trị thâm thích hợp nhất. Cần lưu ý rằng các biện pháp này chỉ có tác dụng khi tình trạng thâm mới hình thành và còn ở mức độ nhẹ. Nếu thâm mụn đã diễn ra trong thời gian dài hoặc áp dụng các mẹo dân gian mà không hiệu quả thì hãy đến gặp bác sỹ da liễu để được tư vấn cụ thể nhé.
Bản quyền bài viết : Phòng khám Da liễu & Thẩm mỹ Quốc tế GSV – Cập nhật bài viết 08/03/2023 bởi
Với 10 năm kinh nghiệm chuyên ngành da liễu và thẩm mỹ làm đẹp hiện tại đang chịu trách nhiệm chính Tại Phòng Khám Da Liễu & Thẩm Mỹ Quốc Tế GSV
